欢迎你 游客 登陆投递新闻 · 投稿信箱:lady@zhilady.com

总是瘦不了?减肥误区在作怪

2013-10-22 15:16 来源:网络整理 作者: 小依


 
   副标题#e#很多MM在减肥的时候都遇到过相同的问题,就是减了半天却不见瘦。很多时候是有减肥误区你没有注意到,下面小编就来带各位看看减肥误区。 总是瘦不了?减肥误区在作怪 Q1.我家没有瘦子,难道肥胖会遗传? 营养师告诉你: 家族性肥胖其实跟家庭生活习惯有更大的相

很多MM在减肥的时候都遇到过相同的问题,就是减了半天却不见瘦。很多时候是有减肥误区你没有注意到,下面小编就来带各位看看减肥误区。

总是瘦不了 肯定是减肥误区在作怪

总是瘦不了?减肥误区在作怪

Q1.我家没有瘦子,难道肥胖会遗传?

营养师告诉你:

家族性肥胖其实跟家庭生活习惯有更大的相关性,例如一样的进食内容:常吃大餐、高热量食物,或有三餐不正常、偏食、宵夜习惯;加上家人都不喜欢运动或是活动量过少等等生活方式。

因此,即便你的体内拥有肥胖基因,别以为就从此瘦不下来。正确的节食方式加上规律的运动,绝对是打击易胖因子的不二法门。

美容·瘦身·时装·生活·奢华
zhilady.com
编辑:思斯
知尚时尚网
 分享: 转贴到开心网 分享到校内网 添加到百度搜藏 Sina ViVi 添加Google书签 Yahoo收藏 添加到鲜果 转发到新浪微博
我要评论】【进入时尚家族】【登陆知尚打印
觉得好顶一下
(0)
0%
觉得差踩一下
(0)
0%
最新评论 查看所有评论>>
发表评论
自觉遵守互联网相关的政策法规,严禁发布色情、暴力、的言论
评价:
表情:
验证码:点击我更换图片
  • 家族动态
  • 热门时尚圈
  • 博客日志
    热门专题
    热门话题及内容
  • 晒客
  • 生活
  • 职场
  • 汽车
  • IT